A régi idők taoista szerzetesei az egészség és a hosszú élet titkát kutatták. Tanulmányozták és használták azokat a módszereket, melyek hozzásegítenek a teljesebb, egészségesebb élethez. A Taoista Tai Chi™ ezt a tradíciót közvetíti a modern világ felé.

A Magyarországi Taoista Tai Chi Társaság egy non-profit, civil szervezet, mely a Moy-Lin Shin mester által kidolgozott Taoista Tai Chi™ oktatásával foglalkozik. Társaságunk jelenleg hat városban működik: Budapesten, Egerben, Győrött, Miskolcon, Pannonhalmán és Sopronban. Látogasson el Ön is kezdő kurzusaink valamelyikére, hogy személyesen is megtapasztalhassa ezt az élményt, és hogy felfedezze az egészség és nyugalom felé vezető út e kivételes formáját.

Mi a Taoista Tai Chi™?

A Magyarországi Taoista Tai Chi Társaság az alapítónk, Moy Lin-shin mester által kidolgozott Taoista Tai Chi™ oktatásával foglalkozik. A Taoista Tai Chi™ az egészség visszaállítására és megőrzésére szolgáló belső mozgásművészet.

Jelenleg a tai chi számos formája tanulható és gyakorolható a nyugati világban, melyeket általában „finom" harcművészetekként szoktak emlegetni. Moy Lin-shin mester a tai chi-t nem mint harcművészetet, hanem mint az egészség művelésének eszközét használta és tanította. Az általa létrehozott Taoista Tai Chi™ egy rendkívül hatékony mozgásművészet, melyet fizikai és szellemi egészségünk megőrzéséért gyakorolhatunk.

A Taoista Tai Chi™ kortól és egészségi állapottól függetlenül mindenki által megtanulható. A finom forgató és nyújtó mozdulatokból felépülő mozgásforma lehetőséget ad arra, hogy mindenki a saját testi képességeinek megfelelően gyakoroljon. A Taoista Tai Chi™ kitartó gyakorlása által hozzáférhetünk a Moy Lin-shin mester által ránk hagyott taoista egészségjavító és egészségmegőrző technikákhoz, melyek már számos embernek segítettek egészségük helyreállításában és fejlesztésében.

Egészségre gyakorolt jótékony hatások

Felgyorsult életvitelünk és a rengeteg ülve végzett munka sokszor stresszel és a megfelelő fizikai aktivitás hiányával párosul. Mára már több ezren találták a Taoista Tai Chi™ gyakorlatait hatékony megoldásnak ezen problémák leküzdésére, és egészségük javítására. A Taoista Tai Chi™ egészségünk teljes körű fejlesztésére szolgál. A mozdulatok mindegyikében megtalálható intenzív fordítás és nyújtás, valamint a lépések egyéni problémákra alakíthatósága együttesen az egészség megőrzését, helyreállítását és fenntartását szolgálják. Az egészségre gyakorolt jótékony hatások között a következőket említhetjük: vérkeringés serkentése, tartás és egyensúlyérzék javítása, erő és rugalmasság fejlesztése, stressz csökkentése, valamint egyfajta kiegyensúlyozottság és jó közérzet kialakítása. A Taoista Tai Chi™ rendszeres gyakorlása szerveztünk teljes fiziológiájára jótékonyan hat, ide értve az ínszalagokat, ízületeket, gerincet, kötőszöveteket és belső szerveket.

Habár nem helyettesíti a megfelelő orvosi kezelést, a Taoista Tai Chi™ többek között segíthet az olyan betegségben szenvedők egészségének és életminőségének javításában mint a rossz vérkeringés, magas vérnyomás, ízületi gyulladás, hátfájdalmak, légzőszervi problémák, emésztési rendellenességek, Parkinson-kór, Scelrosis Multiplex, fibromyalgia.

Bővebb információért látogasson el honlapunkra, ahol tájékozódhat az aktuálisan induló csoportokról. www.taoistataichi.hu